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Dr. Alman stellt hier seine bekannte und hilfreiche Methode der "15th row-perspective", zur Dissoziation und Integration des inneren Kritikers vor, die überaus erfolgreich für die unterschiedlichsten Lebensthemen angewendet werden kann. - Hier am Beispiel zur Gewichtsreduktion und halten des Idealgewichtes (Englisch).
15th row-perspective
Dr. Almans Homepage: http://www.trusageinternational.com/